Centrul de Consiliere și Orientare în Carieră
Cum faci programarea — 4 pași
1
Alegi tipul de consiliere potrivit situației tale
2
Selectezi din calendar data și ora disponibile
3
Completezi formularul cu informațiile solicitate
4
Primești confirmare pe e-mail și ne vedem la ședință
Consiliere în carieră
Dr. Alina Ciobanu — Consilier în carieră
Clarificarea direcției profesionale, explorarea opțiunilor de carieră, feedback CV și LinkedIn, pregătire pentru interviu, autocunoaștere vocațională.
Consiliere psihologică
Asist.Univ.Dr. Diana Paula Simionescu — Psiholog
Gestionarea stresului academic, adaptare emoțională, dificultăți de concentrare, burnout, echilibru personal și reziliență.
Ședințele fizice: Corp M, Sala M114, Etaj 1, Calea Văcărești 189, Sector 4, București
Ședințele online: Microsoft Teams — linkul se trimite după confirmare pe e-mail
Durata: aproximativ 50-60 de minute per ședință
5 motive pentru a programa o sesiune de consiliere în carieră
Întrebări frecvente
| Întrebare | Răspuns |
|---|---|
| Este gratuită consilierea? | Da. Toate serviciile de consiliere sunt gratuite pentru studenții și absolvenții UTM. |
| Cât durează o ședință? | Aproximativ 50-60 de minute. Un proces de consiliere poate include mai multe ședințe, în funcție de nevoile tale. |
| Este confidențială discuția? | Da. Tot ceea ce discuți este confidențial și nu este împărtășit cu alte cadre didactice, colegi sau alți angajați ai universității. |
| Pot reveni pentru mai multe ședințe? | Da. Numărul de ședințe se stabilește împreună cu consilierul, în funcție de nevoia ta. |
| Ședințele sunt față în față sau online? | Ambele variante sunt disponibile. Ședințele fizice au loc la Corp M, Sala M114, Etaj 1. Ședințele online se desfășoară pe Microsoft Teams. |
| Ce se întâmplă la prima ședință? | Discutăm despre situația ta și despre ce ți-ai dori să clarifici. Nu e nevoie de nicio pregătire în avans. |
| Diferența dintre consiliere în carieră și consiliere psihologică? | Consilierea în carieră te ajută să îți clarifici direcția profesională. Consilierea psihologică oferă sprijin emoțional și personal. Le poți accesa independent sau împreună. |
| Nu știu pe care să o aleg — ce fac? | Poți programa o ședință de consiliere în carieră și discutăm împreună ce tip de sprijin se potrivește cel mai bine situației tale. |
Testimoniale. „Cum te-a ajutat consilierea în carieră?”
„Dacă ar fi un singur cuvânt, acela ar fi profesionalism. Din toate punctele de vedere. A pus exact întrebările potrivite, încă de la prima ședință, care mi-au adus deja câteva răspunsuri sau teme de gândire.”
„M-a ajutat să îmi dau seama că schimbarea pe care o caut acum este una generată de caracterul meu (mă plictisesc după 5 – 6 ani de făcut același lucru), nu una generată de realitate.”
„Ședințele de consiliere au fost bine ghidate de Dr. Alina Ciobanu, astfel încât mi-am aflat răspunsurile la întrebări, mi-am stabilit prioritățile în ceea ce privește planul meu de carieră. Mi-am lămurit propria opinie despre următoarele decizii majore în ceea ce privește parcursul meu profesional. De asemenea, ședințele de consiliere mi-au dat mai mult curaj în acele arii unde mă simțeam nesigură.”
„Consilierea cu Alina m-a ajutat să aduc ideile abstracte în pași concreți. Susținerea ei emoțională m-a ajutat să identific blocajele cu care mă confrunt în îndeplinirea planurilor mele în carieră.”
„Mi-a oferit o nouă perspectivă, atât asupra mea, ca individ, cât și asupra locului de muncă actual/dorit. M-a ajutat să îmi definesc clar sistemul de valori și să înțeleg cât de important este să găsesc un job care să fie în concordanță cu acesta.”
„Am discutat pe larg obiectivele mele postuniversitare și am primit îndrumare în acest sens. Aveam toate etapele în cap, dar discutând cu cineva care se ocupă cu orientarea oamenilor în carieră, am concretizat planul de bătaie.”
„Alina mi-a oferit un spațiu de încredere și conținere emoțională, pentru că am împărtășit mai mult decât informații despre gândurile mele de viitor. M-a ajutat mult, ghidându-mă cu întrebări țintite, pentru a-mi clarifica preferințele, punctele forte, planul de viitor.”
„Consilierea în carieră m-a ajutat să prind curaj în propriile forțe și să îmi fac un plan de acțiune.”
„Mi-am îndeplinit obiectivul de a decide ce carieră mi se potrivește, am învățat metode privind descoperirea, dezvoltarea abilităților personale, realizarea unui echilibru între viața personală și muncă.”
„M-a ajutat cu multe idei și să realizez că eu am un plan de carieră, deși eu nu mi-am dat seama de asta.”
„Am venit la Alina complet descumpănită și speriată de tranziția de la viața de studenție la cea profesională. Procesul de consiliere m-a stimulat să îmi recâștig motivația de a încerca, de a explora și de a-mi lua în mâini propriul destin. Am aflat informații utile despre mine și despre piața muncii, ceea ce m-a ajutat să iau o decizie conștientă.”


